- 8. dan
- Absolutno globalno
- Ali me poznaš?
- Alpe - Donava - Jadran
- ARS 360
- Babilon.TV
- Besedi na sledi
- Big father
- Bisergora
- Bleščica
- Brez reza
- Budizem na Slovenskem
- Bukvožer
- Čez planke
- Danes dol, jutri gor
- Dnevnik - Sedma moč osamosvojitve
- Dokumentarci
- Dosje
- Družinske zgodbe
- Duhovni utrip
- Enajsta šola
- Globus
- Gozdovi Slovenije
- Hotel poldruga zvezdica
- Hribar
- Intervju
- Iz popotne torbe
- Izvir(n)i
- Knjiga mene briga
- Ljudje in zemlja
- Male sive celice
- Martina in dečko
- Med valovi
- Mednarodna obzorja
- Migaj raje z nami!
- Mihec in Maja
- Milijonar
- Mulčki
- Muzikajeto
- Na lepše
- Na vrtičku
- Notkoti
- Obzorja duha
- Opus
- Ozare
- Pisave
- Pod klobukom
- Podoba podobe
- Pogled na ...
- Polemika
- Polnočni klub
- Posebna ponudba
- Potepanja
- Prava ideja
- Predsednik za Slovenijo
- Prvi in drugi
- Radovedni Taček
- Resnična resničnost
- Ribič Pepe
- Slovenski magazin
- Slovenski vodni krog
- Strasti
- Sveto in svet
- Tarča
- Tednik
- Tekma
- To bo moj poklic
- Trikotnik
- Turbulenca
- Ugriznimo v znanost
- Umetni raj
- Umetnost igre
- Umko
- Večerni gost
- Velika imena malega ekrana
- Z glavo na zabavo
- Z vami
- Za zadnjim vogalom
- Zlatko Zakladko
|
Oddaje
|
Odprti kop ponuja govorjena besedila domačih televizijskih oddaj RTV Slovenija. Več o Odprtem kopu... Za citiranje oddaj na blogu ali forumu kliknite gumb , ki se nahaja na začetku vsakega
odstavka!
Duhovni utrip: 17. 7. 2008
Besedilo, Slike
Premiera: četrtek, 17. julij 2008, Vse oddaje
![]() Človek si že stoletja prizadeva poiskati vez ali ločnico med telesnim in duhovnim. Med dvema poloma, ki usmerjata njegovo življenje. Ponavljajoči se vzorci, ki sestavljajo molitve, pomirjajo človeškega duha. Vztrajnost, ki ima temelje v dolgoletnem ponavljanju istih gibov, pa je temelj urjenje telesa. Ponavljanje in vztrajnost torej urita, pomirjata in gradita tako telo kot duha. Ne ločujemo trening telesa, trening uma, ampak vse skupaj poenotimo v eno aktivnost. Ai- ki- do, trije idiogrami. Ai je harmonija. Do je način, pot, način življenja. Ki pa bi lahko prevedli kot recimo svet, nek osnovni princip. Torej živeti v harmoniji ali pa hoditi v harmoniji za svetom. ![]() Kratedo, to se pravi, do je pot. In ne samo fizični ne treniramo, ampak neka posest, filozofski občutek. Perfektno moraš kontrolirati svoje telo in preko te kontrole telesa tudi svoje čustvo in duh in to je značilen princip krateda. Pri kick boksu vsekakor lahko govorimo o samokontroli, ki je zelo pomembna v sami borbi, kajti vsi udarci morajo biti kontrolirani. Poleg tega pa mora biti kontrolirana tudi psihična aktivnost. Premagati sam sebe, to se pravi, da dobiš notranje energije, ker v teh treningih se recimo dostikrat zgodi, da toliko časa treniraš pa se dostikrat zgodi, da nočeš trenirat, ne da se, utrujen si, ampak nekako sam sebe moraš ves čas pustiti, da greš na trening in tudi pri treningih dostikrat pride do take borbe, recimo. On je močnejši, ampak se moraš nekako boriti z njim. Po takih treningih dobiš eno notranjo energijo. Dejansko ta strah pred nasprotnikom, pred bolečino, nekako zgine tekom treninga. Zakaj? Kajti na treningu vedno treniramo v smeri kontrole udarcev in seveda stava brez blokad, kar pomeni, vedno udarec na telo, ki pa mora biti kontroliran. Dejansko ta strah pred bolečino izgine, ga ni. Je pa neka tesnoba, neka trema, mogoče ta tesnoba te ponavadi zavira pri izvedbi teh tehnik in udarcev. Tudi če nisi uspešen, pa si še vedno zraven. Tukaj se kaže ta vztrajnost. To pomeni, da na nek način si ves čas nezadovoljen. Gib, ki ga izvajaš, še vedno ni tak, kot bi želel. Najprej ga gledaš od zunaj, z očmi. Vsak centimeter, ki ga vidiš je centimeter toliko dolg, kot je centimeter na ravnilu. Sčasoma pa začneš s tem notranjim pogledom. Se pravi, da vsak majhen premik telesa občutiš kot neko veliko spremembo in takrat, po moje, se začne nekaj spreminjati. ![]() Leta 1988 sem mogel prekiniti trening, ker sem imel veliko poškodbo in nekaj časa nisem mogel trenirati. Recimo, eno pavzo sem imel 10 let in zdaj sem spet začel ene 6 let nazaj in sedaj pa malo drugače vidim. Prej sem treniral samo moč in hitrost in se zaradi tega tudi poškodoval. Zdaj pa vidim bolj tako z dihalnimi vajami, usklajenost telo in duša pa občutek koordinacije in harmonije. Pri učenju življenjskih zadev, kar naj bi aikido bil, življenja, je pomemben ta stik, komunikacija med ljudmi in del se da povedati z besedami, del so neke teorije, recimo filozofija. Del je pa veliko lažje razložiti, lažje razumeti skozi telo in pri aikidu to vadimo skupaj. Osnovno je zaznavanje, to pomeni, možnost prepoznavanja, čim boljše zaznavati, se pravi čim bolj biti odprt za vse, kar se dogaja znotraj in zunaj sebe naenkrat. Se pravi, da lahko spoznaš svoj svet. Svet je pa vse, kar lahko dojemamo, mislimo, vse. Drugo je pa, ali poznam lastne koncepte. Skozi kaj gledam v ta svet in nekako zorenje v življenju je stalno preverjanje in izboljševanje konceptov. Koncept, ki se ne izkaže za dobrega, ga zavržem oziroma ga nadomestim z boljšim. ![]() Maksimalna učinkovitost v športni borbi je vsekakor odvisna od telesne pripravljenosti in duhovne pripravljenosti. In največkrat dosti treniramo, ogromno gradimo na fizični pripravljenosti, ampak potem na koncu ugotovimo, da nam še vedno nekaj manjka. Potem ta združitev telesa, duha, se pravi mentalne in fizične pripravljenosti v celoto potem vodi po poti k uspehu. Ena stvar je, zelo enostavno izgleda. Ampak dobiti popolno obliko z erotično kot en kip, ko nekaj delaš iz lesa in vedno to čistiš in to in popolno obliko narediš. To je pa stvarnost. In to je zelo težko. Perfektno stvar je res, to je nemogoče, ampak to ni, hočem to doseči. Osnovni cilj je razumeti, razumeti svoje telo, razumeti to komunikacijo med zunanjim svetom in tistim noter. Najti to harmonijo in vsak po svoje išče, vsak mogoče z neke svoje perspektive prihaja do tega. Sam, mogoče posledica strojne izobrazbe, pač sem začel pri mehaniki, ampak iščem pa jasno globino. ![]() Moj cilj je vsekakor združiti ti dve komponenti, ki sta na žalost še majčkeno razmaknjeni, kar pomeni telo in duh, kajti le v tem primeru bo moja učinkovitost v borbi, ne glede glede na nasprotnika, ne glede na situacijo, optimalna in najboljša. Kratedo je ena pot, kot sem rekel. Kratedo je pot in pot je neskončna. Do smrti imaš ves čas pot in nikoli ne doseže človek maksimuma, takrat umreš, takrat se pot konča. Zato jaz vztrajam. V Ljubljani je konec marca prvič odprla vrata nova vegetarijanska restavracija Govindas, ki z raznovrstno paleto vegetarijanskih jedi zapolnjuje vrzel sicer bolj pičle ponudbe tovrstne hrane pri nas. |
Po datumu premiere
Predlogi:
Novo arhivsko Top 5 oddaj |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||









, ki se nahaja na začetku vsakega
odstavka!







Kozmus: Nobena terapija ne pomaga
Fabregas spreobrnil potek polfinala
Uno tudi v svetu (čudnih) motorjev
Podvodno in še enkrat podvodno



