Duhovni utrip: Biodanza - zapleši svoje življenje!

Biodanza je, čisto uradna definicija je, sistem integracije človeka. To pomeni, da z vajami in z glasbo spodbuja povezanost človeka. Da človek deluje čim bolj v povezavi s svojimi občutki in tudi z instinkti, ker zadnje čase, zadnjih nekaj sto let, večinoma človek deluje, družba deluje skozi razum, intelekt, nove iznajdbe so prišle. Ne vem, letimo po zraku, telefoniramo, ampak človek kot bitje se pa ni kaj dosti v evoluciji razvil.

Biodanza je učinkovita plesna metoda za prebujanje in razvoj potencialov, ki spijo v nas. Uči nas na novo doživljati trenutke, na novo odkrivati izkušnjo popolne prisotnosti z vsem, kar smo. Tako v razvoju petih področij človeških potencialov vodi prek prebujanja vitalnosti, seksualnosti, ustvarjalnosti, do afektivnosti in stika s transcendentnim.

To področje, na katerega deluje transcendenca, to je pa nek, bi rekla slovensko preseganje, da razširimo na nek način tudi našo zavest, da smo del, da nismo samo posamezniki tukaj v tem svetu, ki se gibljemo od jutra do večera, ampak smo nekaj več, smo povezani z družbo, smo povezani z naravo in tudi z univerzumom, ker smo del univerzuma in skozi razširitvijo zavesti z določenimi vajami pri Biodanzi, ki jih imamo, v bistvu res občutimo to ekspanzijo, to razširitev.

Zato kakšno minuto bomo hodili s podaljšanim korakom, ampak skozi s tisto prisotnostjo v hoji, z občutkom zaupam vase, grem, prisotna sem tukaj, vesel sem in sprejemam, srečujem druge ljudi, se pravi imamo dvignjen pogled.

Meni Biodanza zelo veliko pomeni, ker že od majhnega rada plešem in v bistvu lahko s plesom izrazim samo sebe. Tako da uživam in tudi se totalno sprostim, to je edina stvar pri kateri se res čisto sprostim in odklopim svojo glavo.
V bistvu je zanimivo, ker pri Biodanzi dobiš še tisto večjo senzibilnost do drugega. Jaz sem v bistvu vedno izhajala iz sebe, pa sem nekako mislila, da so vsi ljudje taki. Ker pri Biodanzi imaš potem občutek, ko prideš v stik z ljudmi, da je čisto vsak svoja osebnost in v čisto vsakem trenutku si ti svoja osebnost in je drug svoja osebnost, ker je vsak trenutek drugačen.

Tako bom rekla, jaz sem iskala, jogo sem delala, pa na sto načinov sem iskala en način, da bi se lahko tako sprostila, da bi lahko izrazila sebe, ker vsi tako ali tako hodimo z maskami po svetu. Se mi zdi, da je to edini način, kjer se lahko sprostim in sem to, kar sem.

Pri tem plesu ni omejitev in si v stiku z drugo osebo in jo čutiš. In v življenje to prinese veliko boljše medosebne odnose. In spremeniš tudi odnos do sebe.

Ni stvar v tem, da bi spremenila kaj dosti, ampak samo to, da sem ven prinesla, kar je bilo že mojega, samo se ni izražalo. Ali pa enostavno nisem imela takih impulzov ali pa okolice, ki bi spodbujala določene zadeve, da sem se začela izražat. Pri Biodanzi je pa toliko različnih vaj, okrog 170, in v bistvu pomagajo, da se izražamo.

Na dalmatinskem otoku Pašmanu tudi za letošnje poletje pripravljajo seminarje in delavnice, ki nam odpirajo vedno nove poti k duhovnemu napredovanju in ozaveščanju.
Program Harmony ima že več kot desetletno tradicijo in se z vsakim letom odpira iskanju novih možnosti in novih izzivov.

Letošnji Harmony program ste že sestavili in kot vem pripravljate kar nekaj novosti.

V Harmony programu ponujate tako skupinske kot tudi individualne programe. Kaj vi osebno priporočate svojim gostom?

Tudi izborna vegetarijanska prehrana, zdravilni čaji, nabiranje zdravilnih zelišč in sprehodi v neokrnjeni naravi veliko prispevajo k očiščevalnim procesom na vseh nivojih. Ko zdravimo sebe, zdravimo tudi Zemljo.

Na Pašmanu se bo letošnje poletje spet zbral svet v malem- ljudje z vseh koncev sveta bodo svoj čas in svoje notranje potenciale posvetili sebi, soljudem in kot bi dejal Peter Gow- materi Zemlji in očetu Nebu.