Najnovejše
Blog
O odprtem kopu
Pomoč

Odprti kop ponuja govorjena besedila domačih televizijskih oddaj RTV Slovenija. Več o Odprtem kopu...

Iskanje: Išči

Za citiranje oddaj na blogu ali forumu kliknite gumb    , ki se nahaja na začetku vsakega odstavka!

Duhovni utrip: Zvočna kopel za sončke

Besedilo, Slike
Premiera: četrtek, 13. september 2007, Vse oddaje
Prejšnja: Pašman
Naslednja: Zakonska zveza
slika

Društvo Sonček, ki povezuje družine z otroki s celebralno paralizo je tudi to poletje na slovenski obali pripravilo družinsko- terapevtsko kolonijo. Ker so starši vse leto pod velikim pritiskom in se soočajo z nenehnim stresom, je prav, da se med počitnicami vsaj malce razbremenijo, pravijo organizatorji, ki poskrbijo za to, da so otroci v času bivanja pri njih v družbi spremljevalcev. Starši obiskujejo raznorazne terapije, predavanja za starše, kjer jim skušamo podati čim več znanja o negi otrok, tehnikah sprostitve, sami se zelo radi izpovejo in potrebujejo take pogovore in dajemo jim možnost, da gredo lahko sami v mesto, sami na plavanje, ker ponavadi če imaš takega otroka, to ni ravno vsakodnevna stvar. Zvočna kopel z gongom blagodejno in zdravilno vpliva na človeka. Bioterapevt Dušan Osojnik je s svojim gongom vedno dobrodošel gost na Sončkovem taboru. Terapija z gongom je zelo dobrodošla pri vseh ljudeh, kaj šele pri tistih, ki imajo kakršnekoli telesne ali psihične težave. Kakšne so vaše izkušnje?
Drži kar ste rekla in kar ste ugotovila. Gong oziroma zvok, pravzaprav je tisti, ali pa glasba, ki zelo pozitivno vpliva na vsakogar, seveda pa terapija z glasbo kakor tudi terapija z gongom, ki je neke vrste glasba, je pa seveda tudi zelo aplikativna še posebej tam, kjer prihaja morda do kakšnih telesnih, psihičnih ali morda kombiniranih motenj pri človeku. Glasba oziroma vibracija nekako ruši te meje, ki jih velikokrat postavlja naš razum, naš um, in predvsem pa gong, ki ne potrebuje nobene ideologije, nobene filozofije, hkrati pa melodije, vibracije, ki prihajajo iz gonga, toni, nadtoni, podtoni, niso- če rečemo- nek rezultat kakšnih glasbenih lestvic, ampak gre bolj za intuicijo igranja in da na ta način melodija lahko nagovori vsakogar, oziroma ta zvok, ne glede na njegov glasbeni okus.

slika

Ta gong je uglašen na 136, 10 hercov. To morda samo po sebi ne bi nič pomenilo, je nekako nižja frekvenca, ugotavljajo pa, da so stari instrumenti iz templjev, iz Vzhoda, predvsem iz Indije, uglašeni prav na te frekvence okrog 130, 136 hercev. To pomeni, da so to frekvence, ki dejansko lahko nagovorijo vsako celico našega organizma, oziroma organizma človeka in morda celo vseh živih bitij.
Kako se pa zdaj počutiš?
Dobro.
Poslušaj, Iztok, ti si tudi zaigral na gong. Kako je bilo? Meni je bilo v redu. Ko sem ga zadnjič prvič videl in mi je bilo všeč, ker je ta zvok močan. Nikoli še nisem slišal takšnega zvoka. Bilo je presenečenje, da sem lahko to poskusil, ta inštrument.
Gospa Magda, ste prvič z družino tukaj ali ste že kdaj bili? Bili smo že večkrat in se vsako leto izredno radi vračamo. Zakaj pravzaprav prihajate?
Prihajamo zaradi tega, ker ste tukaj lahko spozna veliko družin s temi otroci, veliko je druženja, veliko se naučiš, vsako leto znova, predvsem z izkušnjami, izmenjavo izkušenj med starši in med družinami.
Za sprostitev je danes pripomogel tudi gong, oziroma terapija z gongom. Kaj pravite na to, kako se zdaj počutite?
Bilo je zanimivo. Mislim, da nas je kar precej vmes zaspalo, z otroci vred, ki so izredno uživali. Tilen se je skoraj ves čas oglašal, ker ima ta zvok izredno rad, oziroma ima rad vse zvoke in mu je bilo všeč. Sproščeno se počutim, zelo.
Mir in sproščenost sta tisto popoldne zavela v Sončkovem taboru. Morda je bil tudi občutek povezanosti z govorico narave zato toliko močnejši.


slika

Med poletnimi počitnicami so tudi manjše verske skupnosti, ki so registrirane v Sloveniji, organizirale poletna srečanja svojih članov. Srečanja so lepa priložnost za medsebojno druženje, ki ga manjka v sodobnem svetu, pa tudi za predstavitev duhovnih vsebin na nekoliko drugačen način. Baptistična Cerkev iz Ljubljane je tako organizirala poletno učenje angleščine, ki so ga vodili otroci iz Amerike, učenci pa so bili otroci iz Slovenije.


Za tale kamp sem slišal v Cerkvi, tudi redno hodim v Cerkev. Sem že kristjan in ti zanimnivi kampi potekajo že nekaj let. Odločil sem se, da grem na tega v Ljubljani.
Slišala sem, ko so prišli na našo šolo prav predstavit to in všeč mi je, rada govorim angleško, malo mi je tudi dolgčas in sem mislila, da bo malo drugače, bolj strogo, ne tako kot je. Zelo so mi vseč vsi ti večeri, gledali smo tudi film, imamo kokice in kokakolo. Vsi smo se ulegli, bilo je fino. Tudi hrana je dobra.

slika

Prav različne dejavnosti, športne igre in sproščena srečanja so tisto, kar mladim danes lahko približa vero in duhovnost na sprejemljiv in zanimiv način. V kampu baptistične Cerkve so se otroci lahko naučili osnov ameriških športov kot sta denimo basseball in igra v kvadratih.

To je igra, na tleh so narisana štiri, enako velika polja in se pomikajo v smeri urinega kazalca in zadnje polje ima križ, igralec, ki stoji v tem polju je kralj, ostali igralci si pa podajajo žogo, kralj servira nasprotnemu igralcu, ta pa poda komerkoli naprej, žogo samo z rokami odbijajo naprej, ne sme se je odbit, sme se je dat samo v polje, če ne je aut in ta igralec je izločen.

Tudi če se dvakrat odbije, je izločen.
Tudi učenje angleščine poteka na zabaven in sproščen način po skupinah.


slika

Zanimivo je, ker vsi pogovori potekajo v angleščini, spoznali smo nove prijatelje, igramo zanimive igre Lepo nam je. Skupaj hodimo na kosilo.


Nisem članica nobene verske skupnosti, sem ateistka, moji starši so krščeni, sem sem prišla zaradi angleščine, tu je res zelo lepo in zanimivo. Veliko se lahko naučiš.

Terry, vodja kampa je z družino prišel pred 6 leti iz ZDA in vodi mladinske programe pri ljubljanski baptistični Cerkvi.


Vsak dan je bil v kampu nekaj posebnega. V času našega obiska so pripravili jamajka večer, ki se je nadaljeval s plesom in medsebojnim druženjem.


Društvo ' Joga v vsakdanjem življenju ' je letos že drugo leto, v avgustu in septembru pripravilo brezplačno vadbo joge na prostem. Tako želijo popestriti dogajanje v mestnih parkih in hkrati ljudem približati principe joge ter jim ponuditi priložnost, da tudi sami poizkusijo.
No, povabljeni so vsi, skratka od najmlajših do najstarejših.
In tukaj je ena zanimiva lastnost joge, da namreč ne glede na to katero vajo izvajamo ali je to vaja za začetnike ali je vaja za katero mora biti telo že precej pripravljeno, vsako vajo lahko izvajamo na tak način, da imamo od nje veliko korist. Razlika med športom in jogo, če ju primerjamo, po jogi naj bi se človek, če pravilno izvaja, počutil sproščeno, z veliko več energije, osredotočenosti.

slika

' Joga v parku ', je pod vodstvom usposobljenih vaditeljev joge, gostovala kar v 18 slovenskih mestih. Največ udeležencev so našteli v Mariboru, kjer jih je vadilo kar 200 in 100 v Ljubljani. S pomočjo jogijskih vaj razgibamo in okrepimo celo telo, učimo se sproščanja in pravilnejšega- bolj zdravega načina dihanja. Vsi inštruktorji vedno znova delijo svoje znanje brezplačno in so letos tako opravili okoli 3000 prostovoljnih ur. S projektom si želijo nadaljevati tudi drugo leto.

Za Jogo sem slišal, na internetu sem najdu. In kako vam je všeč?
Zelo, zelo, sem že prej se ukvarjal s tem, sploh mi je všeč, ker je v parku.
Kako pa vam pomaga joga v vsakdanjem življenju? Pomaga proti stresu, potem bolj znaš začutiti svoje telo. Na primer jaz ko grem k zdravniku, že približno vem, sicer se to na srečo bolj malokrat zgodi, ampak že veš nekako kje je težava in jo znaš odpraviti oz. še preden izbruhne že začutiš v telesu kje je neravnotežje, kako si pomagat.


slika

Jaz se drugače tudi s športom veliko ukvarjam, ampak še vedno rabim oboje, ker je nekako le globlja sprostitev.

Šport saj globoko dihaš, se spotiš je to neka osvežitev, se počutiš prerojen, ampak je drug nivo. Kaj pa vam pomeni joga?
Predvsem sprostitev počutje je enkratno po jogi.
Joga v vsakdanjem življenju Ljubljana: Moje prvo srečanje z jogo v vsakdanjem življenju je kar krepko zaznamovalo moja naslednja leta. Jaz sem se spoznal z jogo leta 1997 in od takrat naprej jo redno prakticiram in elementi joge, ki me pač presenečajo so to, da lahko vse vaje narediš s svojim telesom, to je namreč tudi bi rekel namen oz. izvor joge bil.
Potem pa se to nadaljuje na naše misli, naša čustva in potem tudi na širše zavedanje, tako je treba tudi jogo vaditi. Tako da joga niso samo telesne vaje, ampak so tudi mentalne vaje.

slika

Radi rečemo, da je zdravje naše največje bogastvo; zato poskrbimo zanj, morda tudi z jogo.

Prejšnja: Pašman
Naslednja: Zakonska zveza
© RTV Slovenija (ISSN 1581-372X) | FAQ | Kolofon | 1999-2007 | Vse pravice pridržane