



Vaša ocena: 



Ocena 4,3 od 7 glasov
Ocenite to novico!
Naravna hrana, kot so žita, semena in omega 3 in 6 maščobne kisline, je zelo koristna za delovanje možganov in izboljšanje spomina.
Možgani namreč proizvedejo ogromno prostih radikalov, ki so odgovorni za poškodbe na celicah.
Antioksidanti, kot sta vitamina C in E, pa varujejo celice pred poškodbami in posledicami delovanja prostih radikalov, ki naraščajo s starostjo organizma.