Namesto vožnje z dvigalom se do cilja sprehodite kar po stopnicah. Foto: MMC RTV SLO
Namesto vožnje z dvigalom se do cilja sprehodite kar po stopnicah. Foto: MMC RTV SLO

V raziskavo pa so zajeli kar zaposlene v tej bolnišnici, 69 uslužbencev je tako 12 tednov hodilo po stopnicah, namesto, da bi se peljali z dvigalom. Sodelovali so samo tisti zaposleni, ki se pred vključitvijo v raziskavo s telesno vadbo niso ukvarjali več kot dve uri tedensko in so v povprečju prehodili le pet nadstropij na dan.