Zdravje
(1)
Ocena novice: Vaša ocena:
Ocena 5,0 od 5 glasov Ocenite to novico!
Telesna dejavnost je priporočljiva tudi v jeseni življenja. Foto: EPA

Dodaj v

Z dejavnostjo nad alzheimerjevo bolezen

Telesna dejavnost koristi tudi možganom
16. julij 2008 ob 05:54
Kansas - MMC RTV SLO

Alzheimerjeva bolezen pri ljudeh, ki so v boljši telesni pripravljenosti, napreduje počasneje, je pokazala raziskava ameriških znanstvenikov.

Spremljali so 120 ljudi, starejših od 60 let, rezultati pa so pokazali, da je bilo pri starostnikih s slabšo kondicijo tveganje za pojav simptomov alzheimerjeve bolezni kar štirikrat večje. Zmanjšanje prostornine možganov, ki se pojavi pri alzheimerjevi bolezni, pa je neposredno povezano s slabšanjem spoznavnih sposobnosti.



Že pretekle raziskave pa so pokazale, da telesna dejavnost ugodno vpliva na dotok krvi do možganov in posledično povečanje dotoka kisika, ki zmanjšuje tveganje, da se demenca sploh pojavi.
Prijavi napako
Komentarji
albert36
# 17.07.2008 ob 07:13
Tudi brez raziskav sem se zavedal že pred leti učinkov Alzheimerja... Zato sem kljub upokojitvi pred 10 leti nadaljeval z vsemi aktivnostmi v svoji stroki in telesno. Sicer sem bil par let"zavlačevan" pri zdravstvu....saj smo mi mlajši tudi pozabljivi, to da ni nič takega....
Starejšim priporočam da kar odločno zahtevajo od svojih zdravnikov preglede in ukrepanje. Dr. primarij v eni psihiatriji je sicer rekla da sem do sebe pre zahteven, toda predpisala mi je le za tisti čas dvoje zdravil (sploh ne poceni) katera mi ob moji dejavnosti lepo pomagajo.
Telesne aktivnosti ; sam skrbim zase v malem stanovanju, sprehajam se zelo malo, zato pa kolesarim tudi na dolge proge, primem za vsako delo. Sive celice zaposlujem z nadaljevanjem moje stroke, druženjem z someščani, ter po internetu na razne načine. Od TV-ja pa čim bolj daleč, saj so le redke oddaje potuhnjeno posiljevanje v potrošništvo.
Lepo starost za vse ! Albert
Kazalo