Če imate povišan holesterol, potem je potrebna dieta, kar pa ne pomeni, da kar naenkrat nehate jesti in začnete mučiti telo s pomanjkanjem goriva.
Omejite maščobe, predvsem pa jejte veliko juhe vsak dan, vsaj enkrat, seveda pa se skušajte izogibati kremnim juham.
Najjboljše so naravne, zelenjavne.
lahk bi dali še kak recept, nebi blo slabo sploh