Navadni železnik spada med neopazne domače rastline, ima pa pomembno vlogo v ljudskem zdravilstvu zaradi velike količine kremenčeve kisline in rudnin.

Je odlično sredstvo za pospeševanje izločanja urina, uporablja pa se proti vsem obolenjem ledvic in mehurja. V ta namen uporabljamo majhna, na porcelan spominjajoča semena, ki jih nabiramo od julija do avgusta. Semena stolčemo in iz ene jedilne žlice droge ter skodelice vroče vode pripravimo čaj, ki odlično pomaga proti ledvičnim kamnom in kamnom v mehurju. V ljudskem zdravilstvu uporabljajo drogo tudi proti vnetjem in zasluzenosti dihalnih poti.

Ponekod na podeželju pripravljajo listov čaj, ki je nadomestek kitajskega. V koreninah je barvilo, ki se uporablja kot prehrambno barvilo in dodatek alkoholnim pijačam.

J. R.