Gre za zdravilen učinek, ki ima že 3.000-letno tradicijo na Kitajskem. Indijski Jogiji so tak način ogrevanja telesa uporabljali v zdravilne namene, savno pa so popularizirali Finci, katerih staro verovanje je, da ogrevanje (potenje) telo mentalno, duhovno in fizično očisti.

Infrardeča savna ima tudi številne zdravilne učinke. Tako ljudem, ki se ne morejo normalno gibati, npr. tistim na invalidskih vozičkih in ljudem, ki si za telesno aktivnost ne vzamejo dovolj časa, pomaga, da krepijo svoj kardiovaskularni sistem.

Konkretno pa lahko infrardeča savna pomaga še pri bolečinah in otrdelosti v ramenih, artritisih, mišičnih krčih in poškodbah možganov. Nekateri znanstveniki pa so odkrili še pomoč pri lajšanju težav menopavze, nespečnosti in išiasu. Toliko o boleznih …

Sicer pa lahko z izpostavljanjem infrardeči svetlobi hitreje pozdravite brazgotine pri opeklinah, krepite spomin in dosežete hitrejše izgubljanje odvečne telesne teže.