Mladostnice z več gibanja do zdravjaRekreacija med odraščanjem lahko pozitivno vpliva na zdravje kosti še po menopavzi, so ugotovili japonski znanstveniki.
Depresija slabi kosti ženskMlajšim ženskam od 45 let, ki padejo v depresijo, grozi zmanjšanje kostne mase. To so dognali ameriški znanstveniki v najnovejši raziskavi.
Pasivno kajenje vpliva na pojav osteoporozePasivno kajenje povečuje tveganje za nastanek osteoporoze pri ženskah, je ugotovila skupina ameriških in kitajskih znanstvenikov.
Češnje proti artritisuTrpite zaradi posledic artritisa? Sezona češenj je tu in s tem manj bolečin!
Trpite zaradi hudega zobobola?Pri zobobolu si pripravite naslednjo zdravilno tekočino: dve žlici soli raztopite v skodelici vrele vode. Kar najbolj vročo tekočino čim dje zadržujte v ustih in spirajte boleči del dlesni.
Kako preprečimo osteoporozo?Ženske so v postmenopavzalnem obdobju zelo nagnjene k osteoporozi, na kar zelo pomembno lahko vpliva tudi hrana. Zato smo pripravili nekaj kratkih, a učinkovitih nasvetov.
Te presnete bolečine v hrbtu!Bolečine v hrbtu prizadenejo veliko ljudi, vzroki pa so lahko različni. Pomembno je, da s prehrano kosti ohranjate močne, predvsem tako, da zaužijete veliko kalcija.
S kalcijem proti osteoporoziOsteoporoza je ena izmed najpogostejših bolezni, ki prizadene ljudi, predvsem ženske v srednjih letih.
Olupki sadja vsebujejo natrij ...Togi in slabo gibljivi sklepi so pogosto posledica življenja, v katerem za telesno dejavnost ni časa.
Kis pomaga izgrajevati kostiPrepričanje, da kis razjeda kosti, še zdaleč ne velja. Če ga redno dodajate svoji hrani, pravzaprav pomaga izgrajevati kosti.
Proti kolenskim bolečinamVsi, ki imate težave z bolečinami v kolenih, si poskusite pomagati z domačimi pripravki!
Infrardeča svetloba proti artritisuZdravilen učinek infrardeče svetlobe so pred 3.000 leti poznali že Kitajci, v obliki savne so jo popularizirali Finci.
Zdravljenje artroze - bolezni sklepovArtroza je bolezen, pri kateri gre za degenerativno bolezen sklepov oz. prehitro in prezgodnje obrabljanje sklepnega hrustanca.
V primeru bolečin v hrbteniciDandanes ogromno ljudi trpi zaradi bolečin v hrbtenici, ki so povezane z različnimi vzroki. Pri skoraj 90% bolečin v hrbtenici se bolezensko stanje izboljša v šestih tednih, ne glede na način ...
Bolečine v kolenskem sklepuBolečina kolenskega sklepa v predelu pogačice ali pod njo je navadno posledica poškodb kolena in prevelikih obremenitev ali šibkosti stegenskega mišičja, ki povzroči neravnovesje sil ob pogačici.
Za zdrave zobe in kostiZa zdravje zob vašega otroka lahko veliko storite že v času nosečnosti, saj se zobje začnejo oblikovati že v šestem tednu nosečnosti.
27. maj 2012 ob 14:13
Verjel sem vase. Nekdanji trener pri Palermu Delio Rossi mi je vedno govoril: edino vodilo do uspeha je delo, delo in samo delo. Tega sem se držal in se nisem obremenjeval.
