Nevarne sladke brezalkoholne pijačeSi žejo najraje gasite s sladkimi, po možnosti gaziranimi brezalkoholnimi pijačami? Morda bi bilo bolje, da popijete kozarec vode ali čaja.
Visoke petke so lahko tudi koristneČeprav je od nekdaj veljalo, da so visoke petke škodljive za zdravje, zdaj zdravniki ugotavljajo, da ima hoja v petkah lahko tudi pozitiven vpliv na telo.
Pozimi koža bolj občutljivaČe imate v teh zimskih dneh težave s suho kožo, potem morate tudi nekoliko spremeniti način svojega življenja.
Previdnost pri uporabi kontaktnih lečNemški strokovnjaki iz društva optikov opozarjajo vse uporabnike leč, da naj se izogibajo stiku z vodo iz pipe in se tako zavarujejo pred vnetjem.
So laserski tiskalniki nevarni?Raziskava, ki so jo izvedli na univerzi v Avstraliji, je pokazala, da laserski tiskalniki škodijo pljučem tako kot cigarete.
Vitamin A proti čiru na želodcuŠvedski raziskovalci so v zadnji študiji dokazali, da z vitaminom A bogata hrana, zmanjšuje tveganje za nastanek čira na želodcu.
Nikamor brez sončnih očalOftalmologi že desetletja opozarjajo, da je oči treba zavarovati pred sončnimi žarki. Vsako pomlad so njihova opozorila še glasnejša.
Možgani sposobni samozdravljenjaIzsledki raziskav mednarodne skupine prinašajo olajšanje za (moralnega) mačka po prazničnem alkoholnem veseljačenju.
Pljučnica je okužba pljučV vsakem primeru gre za resno bolezen — vnetje, ki prizadene le del pljuč ali pa celotno pljučno tkivo. Zdravi se z antibiotiki.
Srbenje je zoprna stvarSrbenje bi lahko najbolje opisali kot neprijeten in dražeč občutek na koži, ki zahteva praskanje. Pomagajte si tako, da zmešate 2 skodelici ledu, 2 žlici soli in 2 skodelici mleka.
Če se želite izogniti ledvičnim kamnom ...Lubenica vsebuje veliko vode in je bogata s kalijevimi solmi, zato spada med najučinkovitejše diuretike in ''sovražnike'' ledvičnih kamnov.
Sončnična semena v vaši domači lekarniSončnična semena so polna koristnih esencialnih maščobnih kislin. Polepšajo videz kože in preprečujejo izgubljanje vode – kožo ohranjajo mehko.
Nova kamera lahko prepreči slepotoPosebna spektralna kamera bi lahko pomagala ohraniti vid bolnikom s sladkorno boleznijo ali z glavkomom.
Imate težave s prebavo?Hruške so zelo priporočljive pri težavah z zaprtostjo. Svetujemo vam, da po večerji ali zajtrku pojeste srednje veliko hruško; pri večini pacientov ima želeni učinek.
Malo manj hrane, malo več gibanja!Že rahlo zmanjšanje dnevnega vnosa kalorij lahko poleg nadzora telesne teže tudi upočasni staranje, je pokazala nova študija s podganami.
Krema, ki pomaga pri odrgninahČe imate veselje do priprave domačih zdravil, vam ponujamo v pokušino kremo. Pomaga pri odrgninah, manjših kožnih vnetjih in suhi koži na stopalih in komolcih.
Naravna hrana za boljši spominNaravna hrana, kot so žita, semena in omega 3 in 6 maščobne kisline, je zelo koristna za delovanje možganov in izboljšanje spomina.
Brusnice proti vnetju mehurjaNajbolj učinkovito domače zdravilo za vnetje mehurja je sveži sok iz brusnic. Nikar ne kupujte soka v trgovini. Raje brusnice spravite v zamrzovalnik in jih odtajajte po potrebi.
27. maj 2012 ob 14:13
Verjel sem vase. Nekdanji trener pri Palermu Delio Rossi mi je vedno govoril: edino vodilo do uspeha je delo, delo in samo delo. Tega sem se držal in se nisem obremenjeval.
