Január 31-e, a cigarettamentes nap küldetése, hogy a dohányzókat a káros szokásról való lemondásra biztassa. A cigarettázásnak más dohány- vagy nikotintermékkel való felcserélése azonban nem mondható sikernek. Az Országos Népegészségügyi Intézetnél ingyenes anonim tanácsadó telefon is működik azok számára, akik szeretnének felhagyni a dohányzással. A 080 27 77-es telefonszám minden cigarettás dobozon is fel van tüntetve.