Trenutno se predvaja:
Maribor 16
22. januar 2021 ob 09:44 Maribor Radio Maribor

Vas morda muči pandemska utrujenost?

Prav tovrstna utrujenost nam v teh zahtevnih časih pogosto onemogoča opravljanje vsakdanjih opravil.

Preventivni ukrepi za preprečevanje širjenja novega koronavirusa, omejitve gibanja in zaprtje določenih dejavnosti so v zadnji mesecih postali del našega vsakdana. Marsikdo nadobudno spremlja, kdaj bomo dosegli mejnike, ki nam bodo omogočili vračanje v normalnost. Ker to obdobje traja že kar nekaj časa, se je pojavila pandemska utrujenost. O tem smo se pogovarjali s specialistko javnega zdravja in vodjo raziskave SI-PANDA Ado Hočevar Grom iz NIJZ-ja: "Pandemska utrujenost se kaže, kot neka demotivacija ljudi za spremljanje določenega zdravstvenega problema kot je epidemija covid-19. Po določenem času se s problemom ne ukvarjamo več, mu namenimo manj pozornosti. To pomeni, da se manj zavedamo tveganj, ki jih prinaša bolezen in manj smo pripravljeni slediti novicam in informacijam. Posledično pa manj poznamo priporočila za zaščitna in samozaščitna vedenja, kar pomeni, da ukrepe za zaščito našega zdravja tudi manj upoštevamo."

Ker omejitve gibanja in različni drugi ukrepi veljajo že kar nekaj časa, je motivacija za upoštevanja ukrepov padla. Ada Hočevar Grom se je s tem strinjala in pojasnila: "Pri oblikovanju in podaljšanju ukrepov je zelo pomembno, da razumemo ljudi."

Iskanje informacij in merjenje učinkovitosti jim pomaga pri iskanju rešitev in da "so ukrepi usmerjeni v dejansko izboljšanje stanja". Pomembno je tudi, "da skušamo dopuščati čim bolj normalno življenje. Moramo pa se tudi zavedati, da so ljudje v stiskah."

Nacionalni inštitut za javno zdravje je v sodelovanju s Svetovno zdravstveno organizacijo pripravil raziskavo o vplivu epidemije na življenje ljudi v Sloveniji SI-PANDA. Med drugim so ugotovili, da se ljudje držijo ukrepov. Opazili pa so tudi, da se v času epidemije ljudje manj gibajo in manj obiskujejo zdravnika zaradi težav, ki ni povezana Covid-19.

Več o pandemski utrujenosti si lahko poslušate v prispevku, ki ga je pripravila Amadeja Bešter.

R. L.

Nazaj na vrh