Virus COVID-19 se zelo hitro širi med ljudmi.
Veliko ljudi je okuženih.
Vedno več ljudi mora na zdravljenje v bolnišnico.
Tudi sami lahko poskrbimo,
da se ne okužimo.
To lahko naredimo s preprostimi ukrepi:
- nosimo zaščitne maske,
- pogosto in natančno si umivamo roke,
- ohranjamo medsebojno razdaljo vsaj 1,5 metra,
- ne hodimo na kraje, kjer se zbira veliko ljudi.
Tako bomo zaščitili sebe in druge.
Maske moramo nositi:
- v zaprtih prostorih,
- na prostem, kjer je veliko ljudi.
Še posebno je nujno,
da maske nosimo,
če smo bolni.
Maske si moramo pravilno nadeti in tudi sneti.
Navodila pa si lahko ogledate na sliki.
Kašelj
Paziti moramo,
da pravilno kašljamo.
Pri kašljanju si usta pokrijemo.
Ne smemo kašljati v drugega človeka.
Kako pravilno kašljamo, si lahko ogledate v tem posnetku: https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/kaselj_lezece.mp4
Umivanje rok
Zelo natančno si moramo umivati roke.
Roke si umivamo pogosto.
Roke si moramo namiliti in
umiti s zelo toplo vodo.
Roke si razkužimo tudi z razkužilom.
Pravilno umivanje rok je prikazano v tem posnetku:
https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/umivanje_rok_je_izr_1.mp4
To so osnovni ukrepi,
da preprečimo širjenje virusa s človeka na človeka.
Preprosti so.
Držimo se jih in
zaščitimo drug drugega pred boleznijo.
Ostanimo zdravi!
