Otroci, ki premalo spijo, imajo slabši spomin in so bolj hiperaktivni. Foto: epa
Otroci, ki premalo spijo, imajo slabši spomin in so bolj hiperaktivni. Foto: epa

Izsledki, ki so jih raziskovalci dobili na podlagi 1.138 otrok, so pokazali, da 26 odstotokov otrok, starih od dveh do šest let, ki spijo manj kot deset ur na noč, imajo težave s preveliko telesno težo. Odstotek prevelike telesne teže je nižji pri otrocih, ki spijo na noč deset (petnajst odstotkov) oziroma enajst ur (deset odstotkov).

hiperaktivnost pri otrocih in vpliva na njihov slabši spomin.