Raziskava je pokazala tudi, da se verjetnost poškodbe gležnjev povečuje s težo nogometašev. Težji igralci pri doskoku namreč bolj obremenijo gležnje. Foto: EPA
Raziskava je pokazala tudi, da se verjetnost poškodbe gležnjev povečuje s težo nogometašev. Težji igralci pri doskoku namreč bolj obremenijo gležnje. Foto: EPA

George Vagenos z atenske univerze je skupaj s sodelavci na začetku sezone 2011/2012 pri 100 profesionalnih nogometaših iz štirih grških klubov testiral moč noge in gležnjev, nato pa jih spremljal skozi celotno sezono.

V 10 mesecih se je poškodovalo 17 igralcev
V obdobju desetih mesecev si je gleženj poškodovalo 17 nogometašev. Glavna ugotovitev raziskovalcev je bila, da je verjetnost poškodbe pri nogometaših z različno močjo nog devetkrat višja kot pri nogometaših, ki imajo nogi enako močni.

Večji pomen testiranj pred sezono
"Ko nogometaš pri skoku v zrak doskoči, je pomembno, da pri tem čim bolj simetrično obremeni mišice v obeh nogah. S tem zmanjša verjetnost za poškodbo. Naloga zdravnikov je, da pred sezono stestirajo nogometaše in trenerskemu štabu lahko svetujejo, katero nogo mora okrepiti, da bi se izognil poškodbi," je razložil Vagenos.