Zdravje
Slovenci najpogosteje poiščejo pomoč zaradi stresnih motenj, anksioznosti in depresije ter zaradi shizofrenije in začetne demence. Foto: Reuters
Ministrstvo za zdravje
Po besedah državne sekretarke na ministrstvu za zdravje Jožice Maučec Zakotnik je resolucija izjemno akcijsko usmerjena, naslavlja pa šest ključnih področij. To so organizacija skupnostnega pristopa do duševnega zdravja, promocija in preventiva, dostop do službe in storitev za ljudi s težavami v duševnem zdravju, ukrepi na področju uživanja alkohola in samomorov ter izobraževanje splošne javnosti. Foto: BoBo
Obdobne raziskave so sicer pokazale, da se vse več Slovencev s stresom sooča vsakodnevno - leta 2012 je bilo takih 48 odstotkov, do lani pa je naraslo že čez polovico, na 55 odstotkov. Foto: Reuters
       Zatekanje k zlorabi alkohola je eden izmed najbolj sprejetih in razumljivih načinov soočanja z vsakodnevnim stresom, vendar pa prinaša zgolj kratkoročno ugodje na račun dolgoročne škode.       
 Psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek
Nad težave nikar z alkoholom! Foto: Reuters

Dodaj v

Duševno zdravje prebivalcev Slovenije - velik izziv tudi za politiko

Resolucijo programa duševnega zdravja za prihodnjih 10 let gre v javno obravnavo
4. december 2017 ob 19:52
Ljubljana - MMC RTV SLO

"Slovenska posebnost je izjemno huda stigma glede vsega, kar je povezano z delovanjem možganov," je za MMC opozorila psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek.

"Duševno zdravje prebivalcev Slovenije je velik izziv za politiko, trenutno smo na prelomni točki, ko so se nekateri uvedeni programi že izkazali za učinkovite, vendar pa to ni dovolj - treba je omogočiti dostopnost za celotno populacijo," je dodala.

Tega se na ministrstvu za zdravje zavedajo, zato so pripravili resolucijo nacionalnega programa duševnega zdravja za prihodnjih deset let, v okviru katere nameravajo na območju celotne države organizirati mrežo centrov za duševno zdravje tako odraslih kot otrok.

V skladu z njo bi več vlagali v preventivne programe, želijo pa izboljšati predvsem dostopnost do specialistov na primarni ravni. Skratka, da bodo ljudem storitve bližje domu in da bodo dobili pomoč takrat, ko jo bodo potrebovali, pravočasno.

Premik obravnave v lokalno skupnost
Na današnji novinarski konferenci so med drugim predstavili zgodbo s primarne ravni slovenskega zdravstva. Družinski zdravnik je poskušal spremljati 21-letnika, ki ga je obiskal zaradi duševne bolezni, psihoze. V bolnišnico se ni želel vrniti, jemal je zdravila, ki pa so mu povzročala težave pri študiju. Na vsak način se je poskušal vrniti v normalno družbo, v svojo družbo, pa tega ni zmogel in je v procesu prebolevanja svoje bolezni nazadnje obupal.

"Vsi okoli njega so čutili in razumeli, da je nekaj narobe, vendar pa ni bilo človeka oziroma službe, ki bi pravočasno potrkala na ta vrata, preden je prišlo do najslabšega mogočega konca," je opozorila psihiatrinja Vesna Švab. "Skupnostne službe morajo biti tukaj zato, da pravočasno in kakovostno odgovorijo ljudem na njihove potrebe in stiske, tudi takrat, kadar te niso najbolj vidne. Bolnišnica ne more biti edina izbira," je poudarila.

Omenjena resolucija, ki je šla danes v javno razpravo, prinaša prav to - premik obravnave v lokalno skupnost, preusmeritev sredstev in kadrov iz velikih ustanov čim bolj na lokalno raven.

Strategija predvideva vzpostavitev mreže 20 centrov za duševno zdravje otrok, mladostnikov in njihovih družin ter mreže 20 centrov za duševno zdravje odraslih. V teh centrih, ki bodo umeščeni v zdravstvene domove in naj bi zaživeli leta 2020, bodo delovali multidisciplinarni timi.

"To bodo delovne skupine, sestavljene iz psihiatrov, kliničnih psihologov, medicinskih sester ... Tesno bodo povezani z osebnimi zdravniki, centri za socialno delo in nevladnimi organizacijami, lahko bodo opazili morebitne stiske v skupnosti ter nanje pravočasno odgovorili," pojasnjujejo na ministrstvu.

"Če bi imel ta osebni zdravnik možnost poklicati kolege iz skupnostne obravnave in prositi za pomoč, bi mi sedli v avtomobil in potrkali na vrata, pri tem fantu bi bilo treba biti, in to toliko časa, da bi se nekaj spremenilo," so ponazorili na omenjenem primeru 21-letnika.

Vlaganje v preventivno se izplača
Obenem poudarjajo, da se vlaganje v duševno zdravje izplača, saj duševne bolezni po navadi poberejo tri ali štiri odstotke BDP-ja, posamezni preventivni programi pa glede na ameriške študije povprečno prinesejo 12,5 dolarja na en vložen dolar - približno enako razmerje se pričakuje v Sloveniji.

Po končanem desetletnem obdobju, ki ga pokriva omenjena resolucija, tako pričakujejo bolje uslišane potrebe na tem področju, manjšo stigmatizacijo, pomoč ljudem bližje domu, manj bolniških dopustov, upad števila ponovnih hospitalizacij - v Sloveniji imamo na leto 8.000 hospitalizacij duševnih bolnikov, od tega gre pri kar treh četrtinah za ponovne primere.

Stres, naš vsakdanji
Obdobne raziskave so sicer pokazale, da se vse več Slovencev s stresom sooča vsakodnevno - leta 2012 je bilo takih 48 odstotkov, do lani pa je naraslo že čez polovico, na 55 odstotkov. "Od tega je bila četrtina taka, ki ta stres težko obdeluje," opozarja psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek.

Slovenci tako najpogosteje poiščejo pomoč zaradi stresnih motenj, anksioznosti in depresije ter zaradi shizofrenije in začetne demence.

Namesto kozarca raje v roke knjigo
V porastu je tudi stres v službi - vsakodnevni stres zaradi slabih odnosov na delovnem mestu je znašal 10 odstotkov, do lani se je skoraj podvojil.

"Stres na delovnem mestu je povezan s tem, da se premalo zavedamo, da smo premalo odgovorni za svoje zdravje in tudi za duševno blagostanje, ter tako velikokrat vztrajamo v situaciji, iz katere bi lahko dejansko že odšli," je spomnila Dernovškova.

Alarmantno pa je tudi stališče nekaterih delodajalcev, da imajo najrajši zaposlene, ki imajo majhne otroke in pa dolgove, saj bodo ti privolili v vsakršne pogoje. A delodajalci morajo ugotoviti, da je delavec, ki je v nepotrebnih stiskah, slabše produktiven, prav tako je zanje večja izguba, če ga naučijo nekega delovnega procesa, on pa nato zaradi stiske odide na bolniški dopust ali k drugemu delodajalcu," polaga na srce sogovornica, ki ob tem svetuje tudi prebiranje knjig, kot sta Delo s teboj me ubija in Kdo je tu nor? 101 predlog, kako preživeti norosti na delovnem mestu.

V boju s stresom pa Slovenci (pre)pogosto posegajo tudi po alkoholu, Slovenija se uvršča v vrh držav s to težavo. "Zatekanje k zlorabi alkohola je eden izmed najbolj sprejetih in razumljivih načinov soočanja z vsakodnevnim stresom, vendar pa prinaša zgolj kratkoročno ugodje na račun dolgoročne škode," opozarja psihiatrinja, ki ljudem svetuje, naj pijejo le, kadar so dobre volje in v družbi, nikoli pa takrat, kadar se slabo počutijo in bi želeli s tem premagati težave.

Tina Hacler
Prijavi napako
Komentarji
jebelacesta23
# 04.12.2017 ob 20:13
Politiki zadnjih 15 let so mnogo ljudi pahnili čez rob. Za to bi morali odgovarjati.
Klankon
# 04.12.2017 ob 20:23
Duševno zdravje Slovencev? Hja poglejte v Parlament, tam imamo en velik kup duševnih bolnikov.
black0star0
# 04.12.2017 ob 20:15
Prav briga jih..
Sorrento
# 04.12.2017 ob 20:20
Duševno zdrav je samo tisti, ki ni bil na (zadosni) obravnavi, da bi mu kaj diagnosticirali.

Sicer se za vsakega vsaj nekaj najde...
Ramus
# 04.12.2017 ob 20:51
"Alarmantno pa je tudi stališče nekaterih delodajalcev, da imajo najrajši zaposlene, ki imajo majhne otroke in pa dolgove, saj bodo ti privolili v vsakršne pogoje"

To samo vidiš kakšen gnoj so vodilni v podjetjih,.... povejte mi kje ni tako? Celotno gospodarstvo samo gledajo kako in s čim bi te zagrabili za vrat. Manj ko vedo o tebi lažje ti je, več ko vedo o tebi, večji revež si,....
Ramus
# 04.12.2017 ob 20:44
Briga jih za naše duševno zdravje, če se sam ne upreš brutalnemu izkoriščanju in če sam ne poskrbiš za sproščanje si čisti revež in boš zagotovo zbolel. V podjetja na vodila delovna mesta celo zaposlijo psihopate, ker le ti zaradi svoje brezobzirnosti do zaposlenih dosegajo boljše rezultate.

Skratka uprite se kapitalizmu na vsakem koraku, delajte manj kot pa lahko, ker ko boste izgubili zdravje vas bodo zavrgli kot pošvedran čevelj,... poskrbite za pasiven zaslužek in delajte le toliko, da lahko živite. Vse ostalo vodi v uničenje vašega zdravja in vaše družine.
zeus.zeng
# 04.12.2017 ob 20:27
Moram priznati - zelo sofisticiran način kako normalne ljudi in celo otroke strpati v norišnice . Anksioznost torej prestrašenost naj bi bila bolezen , ki naj bi se zdravila -sic- - ne tovariši dragi ta duševna stanja se zdravijo v družbi , ko se z otrokom ukvarjajo normalni starši , ki niso pod stresom zaradi bojazni pred prihodnostjo ... In kaj bo ko bodo tudi psihiatri postali anksiozni ...
stevieg8
# 04.12.2017 ob 20:45
Ej, napako mate v naslovu. Pravilno je
Duševno zdravje politikov Slovenije - velik izziv tudi za prebivalstvo.
Ogroženi
# 04.12.2017 ob 20:34
Admin, prosim, če javno poveš, kateri člen pravilnika o spletnem komentiranju sem kršil, ko sem napisal, da bi morala Anja Kopač mrak iz SD-ja kazensko odgovarjati zaradi odgovornosti, katero kot ministrica za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti nosi.

PS: Kaj: je nocoj SD politično nastavljeni moderator dežuren, SMC-jevi zjutraj delajo ta teden? :)
Anar Hija
# 04.12.2017 ob 20:24
Razrast duševnih stisk in bolezni je dolgotrajna stiska. Ta je nastala kot posledica neustrezne politike.

Ve se, kdo vodi socialno politiko v tej državi zadnji dve desetletji ( z izjemo 2004 - 2008 nikoli več).

Anja Kopač Mrak bi res morala pred sodišče. Odgovornost ministra. Plača preko 5.000€/mesečno je posledica odgovornosti.

Upam, da bo enkrat odgovarjala za odgovornost, katero je prevzela.

En velik NE Socialnim demokratom (SD)!!!
UPOR
# 04.12.2017 ob 20:20
Revni in obupani ter vsi drugi, kdaj vam bo kapnilo, da nimate več kaj izgubiti in se bomo skupaj uprli?

1. Začnite razmišljati o #UPOR-u!
2. Začnite se o #UPOR-u pogovarjati!

#UPOR. Ker samo od sebe ne bo bolje!

#UPOR
2px_orbitala
# 04.12.2017 ob 21:23
Večina depresije je v današnjem času posledice uporabe facebooka, instagrama, snapchat,...ki naj bi bila sama socialna omrežja, v resnici pa imajo ravno nasproten učinek. Ljudje preživijo pred telefonom večino časa namesto, da bi dejansko kaj naredili z življenjem. Ko pa vidijo fotke prijateljev na facebooku, kako so zunaj, so pa depresivni, ker nimajo tudi oni prijateljev. V resnici so pa te slike na socialnih omrežjih zgolj neka laž. Kdo pa ima zares čas, da vse fotografira, ko res uživa? Vsi samo hočejo pokazat to, da imajo prijatelje in se imajo fajn samo zato, ker se v renici nimajo. Namesto da bi šli na sprehod, prebrali knjigo ali pa delali kar koli drugega, visimo na teh socialni omrežjih, ki niso niti najmanj socialna.
xnplater
# 04.12.2017 ob 20:29
znižajte davke, naj ne bo neto plača 50% bruto ampak 70%, barabe ki so pokradle milijone € končno obsodite, in se bo duševno zdravje močno izboljšalo. po domače, dokažite da se splača biti poštenjak, ne baraba!
Snežinkica
# 04.12.2017 ob 20:27
Vse več je duševnih bolezni, odvisnosti, stresa...ne samo v Sloveniji ampak na svetovni ravni. Lepo je, da se dela na preventivi, še bolje bi bilo če bi se na vzrokih, po moje sta ena od glavnih onesnaženost okolja in nehumani družbeni sistem, ki forsira tekmovalnost in individualizem in v prihodnje bo še slabše, saj se nam očitno obeta bunker človeštvo, kjer bodo ljudje živeli v svojih sobicah potopljeni v virtualno resničnost.
Steffy
# 04.12.2017 ob 20:18
Res je, Ogroženi. Grozljivo je, kaj ima na vesti ošabna ministrica A.K. Mrak in njena stranka SD!
ekreme
# 04.12.2017 ob 20:15
politiki, kakršna je SD-jeva, katera ima roko čez socialno ministrstvo že vsa ta leta odgovarja, da ima bazen revnih in duševno v stiski. to so njihove stranke. ni revnih, ni ljudi v duševni stiski - ni SD-ja! :))))) ampak res, prav odvisni so od revščine...
sistema
# 04.12.2017 ob 21:08
Ni mi jasno kako v prejsnjem, svincenem obdobju ni bilo toliko odvisnosti, dusevnih bolezni in osamljenosti. TOZDi in SOZDi so skrbeli za pravilno usmerjenost in integriteto posameznika, druzabno zivljenje in tudi nataliteto))))))).
Ramus
# 04.12.2017 ob 20:54
"Po končanem desetletnem obdobju, ki ga pokriva omenjena resolucija, tako pričakujejo bolje uslišane potrebe na tem področju, manjšo stigmatizacijo, pomoč ljudem bližje domu, manj bolniških dopustov, upad števila ponovnih hospitalizacij - v Sloveniji imamo na leto 8.000 hospitalizacij duševnih bolnikov, od tega gre pri kar treh četrtinah za ponovne primere. "

Alarmantno je tudi, da je za skoraj vsakega slovenskega delodajalca vrednota če delaš bolan,.... naravnost kretensko. To je ubijanje zdravja. Te stvari nas stanejo na koncu pod črto stotine milijonov evrov.
Kombo
# 04.12.2017 ob 20:41
Razni strokovnjaki so pa itak vse naštudirali iz knjig. A realnost se potem izkaže precej drugačna. Te centre bi morali voditi ljudje, ki so preboleli svoje duševne bolezni.

Je pa prav, da bi obstajala še kaka druga možnost kot je bolnišnica, ki le še dodatno stigmatizira te ljudi. In jih nafila s tabletami, zaradi katerih nastanejo novi problemi...
vd
# 04.12.2017 ob 22:51
Duševno stanje politikov je velik izziv za prebivalstvo!! Prenašati upokojene manekene, ter podobne kateri niso nikdar nikjer nič na svojem delali, in potem še podpirajo ideje rasti javnega sektorja in že vsi imajo sanjske službe z dopusti, bolniškimi, regresi, 8h delavnikom, vsi so absolutno kreditno sposobni lahko si zamisli stanovanje, hišo, življenje, ... HALO DOBRO JUTRO ne more delati v politiki če ni vsaj 10 let samostojno živel in delal v privat sektorju, da jim je jasno na katerem planetu živijo...!!
Ramus
# 04.12.2017 ob 20:48
"Namesto kozarca raje v roke knjigo"

Bedast predlog,... po desetih urah v službi je treba obvezno na eno uro rekreacije in telovadbe. Branje po službi vas bo dobesedno ubilo,....
generacija56
# 04.12.2017 ob 20:43
Ko se nekaj mandeljcev spravi kar na prebivalstvo Slovenije, se človek upravičeno vpraša, kdo je tukaj nor, tistih nekaj, ki ustvarja pritisk, ali prebivalstvo.
Kar pa se profesionalne sposobnosti naših dušnih mehanikov tiče, saj niso v stanju skrbeti za svoje paciente. Predpisovanje tablet, na račun čega hodijo na safarije, ravno ne zveni kot reševanje težav...
Ramus
# 04.12.2017 ob 20:46
"Obdobne raziskave so sicer pokazale, da se vse več Slovencev s stresom sooča vsakodnevno - leta 2012 je bilo takih 48 odstotkov, do lani pa je naraslo že čez polovico, na 55 odstotkov. "

Bolj ko bodo lastniki kapitala in njihovi izvrševalci politik v podjetjih imeli proste, več bo stresa in manj duševnega zdravja,...
dharma
# 04.12.2017 ob 22:05
Samo en Dnevnik na rtv si pogledaš (če seveda zdržiš do konca) in je stres takoj tukaj..
gremyus
# 04.12.2017 ob 22:14
Dokler se bodo na prostosti sprehajale barabe, ki so pokradle težke milijone, se vsem samo še je* za cel svet. Najprej zrihtajte sodstvo (točno se ve kdo je podpisal in odobril slabe kredite, pa še vedno so na prostosti), zdravstvo (eliminirajte mafijska posla v zdravstvu), potem se lahko pričnemo pogovarjati o morebitnem izboljšanju. Bi bil vsaj dober štart. Pa še to ne bo prišlo iz danes na jutri, ampak bo vzelo čas, da ljudje zopet pričnejo verjeti v sistem. Vse ostalo so nianse in palamudrenje.
Peca
# 04.12.2017 ob 22:46
Duševno zdravje prebivalcev Slovenije - velik izziv tudi za politiko

Niti ne! Politiki ustreza taka patologija, ker lažje vodi svoje ovce.
Mate13
# 04.12.2017 ob 21:52
Najrprej naj vlada končno uredi področje psihoterapij, da se bo vedelo "kdo pije in kdo plača" in za kaj so terpavti odgovorni... in za kaj klienti... Danes pa vsak, ki sam sebe razglasi za terapevta, to počne povsem brez kontrol in brez odgovornosti...
nemarjak09
# 04.12.2017 ob 22:10
Seveda se lahko vsakemu začne mešat ko gleda butalce vsak dan direkt iz parlamenta. To je nalezljivo, norija razhaja.
bori
# 05.12.2017 ob 01:33
Skippy, # 05.12.2017 ob 00:56
Samo ker smo komunistična družba, kjer so vedno krivi drugi, seveda naši prebivalci ne bodo priznali, da je za njihovo stanje kriv ekstremizem.

Mogoče smo skrajno komunistična družba tistih, ki pravijo, da smo demokrati in skrajno kapitalistična družba izkoriščanih delavcev v krasni demokraciji.
kingeston
# 05.12.2017 ob 12:13
mentaliteta favšije in plenilske ekonomije, stoletja pod tujo oblastjo, negativna selekcija skozi stoletja in še bolj v socializmu ter eliminacija intelektualne in kulturne elite po drugi svetovni vojni je dala pečat temu koščeku zemlje pod alpami...

vsaj 5 generacije pred nami bodo brez moči pri duševnem stanju slovencev in slovenije...
mataj-finance
# 05.12.2017 ob 08:35
Na koncu članka bi moralo stati "oglasno sporočilo". Reklama za proizvajalce psihofarmakov.
Mitcho_Buchannon
# 05.12.2017 ob 04:55
Fajn stališče delodajalcev, da imajo raje zaposlene, ki imajo majhne otroke in dolgove, ker vedo, da bodo pristali na vsakršne pogoje dela. Lepo, da celo priznajo to. Imam take izkušnje na trenutnem delovnem mestu, ampak aktivno delam na rešitvi, ker res ne mislim biti suženj celo življenje tem pogoltnežem.
Ori
# 04.12.2017 ob 21:43
Rešitev: Nov urad?, novi davki?
Ramus
# 04.12.2017 ob 20:52
"polaga na srce sogovornica, ki ob tem svetuje tudi prebiranje knjig, kot sta Delo s teboj me ubija in Kdo je tu nor? 101 predlog, kako preživeti norosti na delovnem mestu."

Finančnika ko vam pametuje si zamislite na kahli,... vse bo takoj lažje.
jodlzi
# 05.12.2017 ob 06:16
@upor: pozivas k uporu pa ne das nobene alternative, lahko bi rekel da se izrazas populisticno. s tem samo povzrocas se vecji kaos...
potrrbno je predstaviti tudi alternativo zakaj se upreti in kaksen bo nacin delovanja po tem, itd.
ko bos to predstavil/-a se bodo ljudje lahko odlocili ali so za upor ali ne. drugace je to vse samo na nivoju nabiranja plusov/minosov na portalih...
Zoro27
# 05.12.2017 ob 06:03
Veliko bi naredili, če bi očistili politiko... Vse stare in "nove".
bori
# 05.12.2017 ob 01:28
Skippy
Večina komentarjev je plod čiste dvoličnosti, ker so taki, ki navijajo za to, da ti za vsako malenkost poberejo 1 ali 2 mesečni zaslužek, SOKRIVI za takšno stanje. Če ljudje navijajo za to, da ti v Sloveniji za isto stvar poberejo 1200 evrov kot ti v sosednji 3x bogatejši Avstriji 35 evrov, se pač mora nekje zdravstveno poznati...
--
Kaj pa zate sploh je bogastvo oziroma bogatstvo? Bi rad bil Bill Gates? Pojedel tri vole na dan?
Tako je povedal en danes slaven človek:"Nekoč sem želel biti znan in bogat - danes sem slaven in bogat, vendar to nisem jaz."
Da pa so nekateri potisnjeni na prag revščine v današnjem času, niso krivi sami.
-----
"Stres na delovnem mestu je povezan s tem, da se premalo zavedamo, da smo premalo odgovorni za svoje zdravje in tudi za duševno blagostanje, ter tako velikokrat vztrajamo v situaciji, iz katere bi lahko dejansko že odšli," je spomnila Dernovškova.
Alarmantno pa je tudi stališče nekaterih delodajalcev, da imajo najrajši zaposlene, ki imajo majhne otroke in pa dolgove, saj bodo ti privolili v vsakršne pogoje. A delodajalci morajo ugotoviti, da je delavec, ki je v nepotrebnih stiskah, slabše produktiven, prav tako je zanje večja izguba, če ga naučijo nekega delovnega procesa, on pa nato zaradi stiske odide na bolniški dopust ali k drugemu delodajalcu," polaga na srce sogovornica, ki ob tem svetuje tudi prebiranje knjig, kot sta Delo s teboj me ubija in Kdo je tu nor? 101 predlog, kako preživeti norosti na delovnem mestu.

Dobro je povedala.
Skippy
# 05.12.2017 ob 00:54
Večina komentarjev je plod čiste dvoličnosti, ker so taki, ki navijajo za to, da ti za vsako malenkost poberejo 1 ali 2 mesečni zaslužek, SOKRIVI za takšno stanje. Če ljudje navijajo za to, da ti v Sloveniji za isto stvar poberejo 1200 evrov kot ti v sosednji 3x bogatejši Avstriji 35 evrov, se pač mora nekje zdravstveno poznati.

In ker po novem 2 mesečni zaslužek ni dovolj, so bili v komentarjih pri Airbnbju celo predlogi, da bi ti morali pobrati 2 letni zaslužek. Ker si oddal nekaj svojega ...

Za slabo duševno zdravje Slovencev so torej krivi kar drugi Slovenci sami.
Bubbles
# 04.12.2017 ob 23:18
zanimivo kako se najdejo takšne strategije čez noč.......spet neki blazni denarji za nekaj kar ne vemo kako bo izgledalo, lepo pa sovpada s tisto premjejevo izjavo, da smo sami krivi če rabimo zdravnika
bori
# 04.12.2017 ob 23:06
Nikec3
Če bi kdo od vas vedel kaj o duševnih boleznih, potem bi vedeli tudi, da je vseeno kdo je na oblasti in da pravzaprav ne veš proti komu bi se upiral.

Je in ni. Če vodja govori eno, počne drugo in dela tretje, gotovo slabo vpliva na stanje. To so dokazali celo na rastlinah, o živalih pa že nekaj celo 'vemo'. Misli ljudi ustvarjajo kolektivno nezavedno. Z očmi nevidno. In če 'mi' ne vidimo, ni nujno, da ne obstaja. Misli imajo zelo velik vpliv.. res pa je, da se danes poizkuša stvari poenostaviti preko skrajnosti. In dejstvo je, da je ljudi s 'psihičnimi težavami' veliko več kot nekoč, ko je psihiatra omenil le malokdo, marsikdo tudi tega raje ni omenil.. ker so se ljudje pač 'smejali' takrat.. danes je pa ravno obratno. Danes je biti uspešen - imeti avto, denar.. več in več..
Politikov pa ne potrebujemo. Če pa že so, mora biti komunikacija dvosmerna - sicer je psihiranje vzvišenih.. in to celo od nas, 'psihiranih' ljudi izvoljenih.. Politiki pet minut na dnevniku, ostalo pa drugim rečem.. in nobene propagande, financiranj strank, podkupovanj..
anny22
# 04.12.2017 ob 23:06
Meni ni nič hudega in večini ljudi iz mojega kroga tudi ne. Je pa res,da se ogromno ukvarjamo s preventivo in vsak dan garamo za svoje fizično in duševno zdravje. Nekaj predlogov: vzemite knjigo namesto televizije, trikrat na dan se pošteno prešvicajte (hoja v klanec, tek, štihanje, kidanje....), vsak dan se naučite kaj novega, vzdržujte stike s pozitivnimi osebami, ki se veselijo vsakega novega dne, pospravite kramo po stanovanju/hiši, pozanimajte se, kaj lahko storite za druge, vključite se v skupnost na način, kjer se najdete in vas veseli, v prostem času se ukvarjajte s hobiji, privoščite si obisk kakovostnih kulturnih prireditev večkrat na mesec , zdravo hrano v količinah, kolikor jo porabite in dovolj spanja.

Za vse to zgoraj našteto potrebujete samo voljo in čas. V nasprotju z znanimi izgovori je za zares učinkovite metode za izboljšanje kvalitete življenja potrebnega zelo, zelo malo denarja.

Država je dolžna zagotoviti samo infrastrukturo in okvir, v katerem imaš proste roke. Take svobode in takih možnosti, kot so pri nas, nimajo v večini sveta. Zato pa rinejo sem...
Ne smemo pozabiti niti na ponarodelo navado jamranja.
ajvard
# 04.12.2017 ob 22:19
neverjetno pokroviteljski naslov
Adi H.
# 04.12.2017 ob 22:00
Če država ne bo imela zdravih ljudi in davkoplačevalcev, ne more funkcionirat. Dejstvo je, da je v današnjem tempu življenja in mnogokrat mobingu na delovnih mestih, stres ena od večjih težav, ki velikokrat povzroči tudi fizično bolezen. Skrajni čas je, da začne politika intenzivno razmišljat in delat na tem. Tisto, ko Miro reče, da naj živimo manj stresno, da bomo s tem manj obremenjevali zdravstveni sistem, je premalo. Na nekaterih področjih smo še v srednjem veku.
kralj matjaž
# 04.12.2017 ob 21:37
Dovolite svobodo, pa ne bo problemov.
AMFIBIJA
# 04.12.2017 ob 21:24
NAŠ NAROD JE BOLAN

Mar res že jemljemo slovo,
ko blodimo iz dneva v dan,
spoznavamo vsak dan grenkó,
kako naš narod je bolan.

Sprevrženost in hlapčevstvo
simptoma zgolj sta glavna,
razuma odstraniteljstvo
vrlina vse bolj slavna.

Porečemo, pustimo ga,
ker človek ta je pač prodan,
slepimo se, ne vémo, da
ne človek, narod je bolan.

S ponosom reče zase vsak,
sem Nemec, Čeh, Američan,
le nam težko izraz gre tak,
saj res: naš narod je bolan.

Le mi kot bolni se na smrt,
bolezni vsi sramujemo,
pogrinjamo mrtvaški prt
in sebe zaničujemo.
kingeston
# 06.12.2017 ob 08:44
Finance, zoprn šef v zoprni službi, zoprn mož in otroci. To so edini omembe vredni problemi, ki jih lahko ima fizično zdrav človek. Vse ostalo so bedarije.

to niso bedarije. to so življenja nižjega sloja ljudi, ki so preneumni da bi se rešili začaranega kroga neumnosti.
skratka čistno normalno življenje povprečnega človeka. zato kje ti vidiš tu problem?
zeus.zeng
# 05.12.2017 ob 10:57
Bedast predlog,... po desetih urah v službi je treba obvezno na eno uro rekreacije in telovadbe. Branje po službi vas bo dobesedno ubilo,....
----
na vsak način je to še najbolje - pa kakšno pivo ob šanku in seksi šankistki tudi ni nikoli odveč ...
smallbudget
# 05.12.2017 ob 09:52
Hja, samo a antidepresivi in antipsihotiki ne bo šlo. Poleg tega so tudi psihologi in psihiatri že leta preobremenjeni. Dostopnost do njihovih storitev je katastrofa. Kako mislijo to popraviti v kratkem času, ne vem.
Kar se tiče politike: naj popravijo zakonodajo, da bomo lahko na skrivaj snemali naše šefeke in jih kasneje iztožili za veliko denarja. Te psihopate itak boli samo takrat, ko jih po žepu udariš. Tudi kakšna krajša zaporna kazen ne bi škodovala.
HŽV
# 05.12.2017 ob 09:09
...ljudem svetuje, naj pijejo le, kadar so dobre volje in v družbi, nikoli pa takrat, kadar se slabo počutijo in bi želeli s tem premagati težave.
To je zelo, zelo dober nasvet!
valcek2010
# 05.12.2017 ob 07:28
kaj morajo ljudje vse spožret na firmah
obrekovanje, diskriminacija s strani sodelavcev,
ustrahovanje z odpustom, ni da ni
pa lahko je to slovenska , kao srbska IT firma, žal

psihični in verbalno nasilje ki ni dokazljivo, kao
če snemaš je neuporaben , to so politiki in co sebe zaščitili
Kazalo