Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Vitamin D ne ohranja zdravih in trdnih kosti sam po sebi. Zagotovljen mora biti tudi zadosten vnos kalcija, ki ga vitamin D absorbira iz hrane.
V nebo vpijoča so opozorila, da se je soncu zaradi nevarnosti razvoja kožnega raka treba izogibati. To sicer drži, a to ne pomeni, da za naše telo sončni žarki niso tudi koristni. Vsaj 15 minutna zmerna izpostavljenost soncu dnevno je po mnenju strokovnjakov potrebna, da ultravijolični spekter sončne svetlobe v koži biosintetizira zadovoljivo količino vitamina D. Ta je pomemben za razvoj kosti in zob ter za delovanje imunskega sistema, njegovo pomanjkanje lahko vodi do zmanjšane kostne gostote in večjega tveganja za nastanek osteoporoze, pri dojenčkih in majhnih otrocih do nastanka rahitisa. Če jeseni in pozimi biosinteza vitamina D v koži ni dovolj učinkovita, je priporočljiv zadosten vnos s hrano, poudarja inženirka prehrane, mag. Anja Pristavec. O tem, kaj je vitamin D, zakaj je tako pomemben za naš organizem in v katerih živilih ga je najti največ, v tokratni rubriki “Veste, kaj jeste?”.
Vitamin D ne ohranja zdravih in trdnih kosti sam po sebi. Zagotovljen mora biti tudi zadosten vnos kalcija, ki ga vitamin D absorbira iz hrane.
V nebo vpijoča so opozorila, da se je soncu zaradi nevarnosti razvoja kožnega raka treba izogibati. To sicer drži, a to ne pomeni, da za naše telo sončni žarki niso tudi koristni. Vsaj 15 minutna zmerna izpostavljenost soncu dnevno je po mnenju strokovnjakov potrebna, da ultravijolični spekter sončne svetlobe v koži biosintetizira zadovoljivo količino vitamina D. Ta je pomemben za razvoj kosti in zob ter za delovanje imunskega sistema, njegovo pomanjkanje lahko vodi do zmanjšane kostne gostote in večjega tveganja za nastanek osteoporoze, pri dojenčkih in majhnih otrocih do nastanka rahitisa. Če jeseni in pozimi biosinteza vitamina D v koži ni dovolj učinkovita, je priporočljiv zadosten vnos s hrano, poudarja inženirka prehrane, mag. Anja Pristavec. O tem, kaj je vitamin D, zakaj je tako pomemben za naš organizem in v katerih živilih ga je najti največ, v tokratni rubriki “Veste, kaj jeste?”.
V njej obravnavamo hranila in živila, ki se pojavljajo na tržišču.
Pivo je alkoholna pijača, pripravljena z varjenjem in fermentiranjem sladkorjev, ki ob pomoči encimov nastanejo iz škroba, katerega vir so običajno različna slajena in neslajena žita. Za varjenje piva se najpogosteje uporablja ječmen, pa tudi pšenica, koruza, riž in proso. Velja za najstarejšo in najbolj priljubljeno alkoholno pijačo na svetu. Med vsemi pijačami je pivo na tretjem mestu po svetovni porabi. Pred njim sta le voda in čaj. V poletnih dneh se pivoljubci še raje zatečejo k tej osvežitvi, prodaja in poraba se občutno povečata. Pri Zvezi potrošnikov Slovenije so opravili test 10 vrst svetlega piva, ki se najpogosteje znajdejo v nakupovalnih košaricah Slovencev.
V takšnih napitkih je lahko tudi do 94 odstotkov mleka in do 32 gramov sladkorja; vključno z aditivi - arome, zgoščevalci, stabilizatorji, fosfati.
V njej obravnavamo hranila in živila, ki se pojavljajo na tržišču.
Tunine paštete vsebujejo veliko maščobe, zato naj ne bodo pogosto na vašem jedilniku
V njej obravnavamo hranila in živila, ki se pojavljajo na tržišču.
Neveljaven email naslov