Letošnji svetovni dan ledvic poteka pod geslom Stara navada je železna srajca, ki jo lahko tudi slečemo, bolnišnice in društva ledvičnih bolnikov pa ob tem po vsej Sloveniji organizirajo infotočke, na katerih med drugim opravljajo meritve krvnega tlaka in srčnega utripa ter ozaveščajo o ledvičnih boleznih in težavah, s katerimi se spopadajo ledvični bolniki.

Infotočko so organizirali tudi v ljubljanskem in mariborskem univerzitetnem kliničnem centru, v več trgovskih središčih in nekaterih splošnih bolnišnicah po državi. V Splošni bolnišnici Jesenice v sodelovanju s centrom za hemodializo in oddelkom za laboratorijsko diagnostiko izvajajo brezplačno merjenje krvnega tlaka, laboratorijski pregled urina ter zdravstvenovzgojno svetovanje, so sporočili iz bolnišnice.

Trajno okvaro ledvic ima vsak deseti odrasli

Ledvice skrbijo za ravno pravšnjo količino vode, soli in kislin v telesu, izločajo različne hormone in uravnavajo krvni tlak. Trajna okvara ledvic je zelo pogosta bolezen, saj jo ima že kar vsak deseti odrasli. Ima jo tudi eden od treh sladkornih bolnikov, eden od štirih ljudi s prekomerno telesno težo in eden od petih ljudi z zvišanim krvnim tlakom, so zapisali na izobraževalnem programu Za dobro ledvic.

Na spletni strani programa Slovensko nefrološko društvo, Zveza društev ledvičnih bolnikov Slovenije in sekcija medicinskih sester in zdravstvenih tehnikov v nefrologiji, dializi in transplantaciji zagotavljajo veliko koristnih informacij o pomenu ohranjanja zdravja ledvic, preprečevanju in zgodnjem odkrivanju različnih vzrokov za ledvično okvaro ter zdravljenju kronične ledvične bolezni.

Bolezen težave povzroči šele, ko ledvice že odpovedujejo

Od štirih ljudi z bolnimi ledvicami kar trije tega ne vedo. Ledvice nimajo čutil, zato je to tiha bolezen, ki povzroči težave šele takrat, ko ledvice že odpovedujejo. Če ledvice odpovejo, človek preživi le, če njegovo kri redno čistijo z dializo ali mu presadijo ledvico. V Sloveniji se na ta način zdravi eden na 1000 prebivalcev, so navedli.

Redni pregledi pri zdravniku in testiranje so zato še posebej pomembni za tiste, ki imajo katerega izmed prej naštetih dejavnikov tveganja za pojav bolezni. Med preventivnimi ukrepi za preprečevanje bolezni so tudi redno gibanje, zdrava prehrana, nadzorovanje telesne teže, nekadilstvo, obvladovanje stresa in preverjanje krvnega tlaka ter krvnega sladkorja.