Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
V Minutah za zdravje smo se pred koncem šolskega leta in pred izpitnim obdobjem pogovarjali o hrani, ki spodbuja logično razmišljanje, povečuje pomnjenje in zmanjšuje stres. Metka Perko je gostila prehransko strokovnjakinjo Marijo Merljak.
V minutah za zdravje iščemo pot do zdravja s preprostimi starodavnimi oblikami zdravljenja , na katere mnogi pozabljajo , pa vendar so še kako dragocene za naše zdravje tudi v današnjem času. Že samo z zavestnim dihanjem lahko spoznavamo preproste resnice o svojem telesu , ki nam često pošilja sporočila, kaj potrebujemo , a jih preslišimo. V rubriki se bomo zato povezali s svojim telesom , pa tudi s svojimi občutki, ki so zmeraj pristni
Ob svetovnem dnevu zdravnikov družinske medicine, ki ga zaznamujemo danes, smo pred mikrofon povabili mlado družinsko zdravnico Ines Emeršič. Pripravila Metka Perko.
V tem epidemiološkem času , ko so bile naše druge bolezni bolj v ozadju , smo pozabili tudi , kako so zdravili nekoč, ko je bil za naše zdravje često dobrodejen že pogovor z zdravnikom. Zato smo v minutah za zdravje obudili vedenje, da imajo kljub sodobni medicini ,često že čudežno moč besede , nasveti , pogovor tako zdravnikov kot vseh nas in da lahko besede zdravijo. Pripravila Tatjana Senegačnik.
V Minutah za zdravje smo govorili o zvišanem krvnem tlaku, s katerim se sooča skoraj polovica odraslih Slovencev. Kakšne so njegove normalne vrednosti, kateri so dejavniki tveganja za povišan krvni tlak, ki na dolgi rok velja za »tihega ubijalca«, in kako zdravimo to kronično bolezen, je Metki Perko povedala zdravnica Urška Intihar.
Muhasto pomladno vreme je krivo za marsikateri prehlad, ob katerem seveda pomislimo tudi na okužbo z aktualnimi koronavirusi. Če imunski sistem deluje dobro, je možnost za prehlad ali druge virusne okužbe manjša, če pa že zbolimo, je potek bolezni blažji. Kako skrbeti za imunski sistem in kako mu pomagati na naraven način, če virusi vendarle premagajo naše obrambne vrste, nam je v Minutah za zdravje povedala Sanja Lončar, urednica spletnega središča Za zdravje.net in avtorica knjige Naravne rešitve za težave z virusi. Pripravila Metka Perko.
Minute za zdravje so v znamenju vedenja, da ni zdravja brez duševnega zdravja. Že več kot leto dni trajajoča epidemija je tudi obdobje dolgotrajnega stresa, ki je zelo vplivala na naše duševno in s tem tudi telesno zdravje. Vsi naši občutki, stiske, radost, žalost in mnoge druge čustvene spremembe se odražajo tudi v našem telesnem zdravju in zbolimo za psihosomatskimi boleznimi. Pripravila Tatjana Senegačnik.
Homeopatija je ponekod v Evropi priznana kot uradna veja medicine, pri nas pa spada še vedno na alternativno področje. Že desetletje pa lahko v nekaterih lekarnah kupimo homeopatska zdravila. Katera in za kakšne težave, bomo pred svetovnim dnevom homeopatije, 10. aprilom, smo vprašali Danico Kokol Pravdič, magistro farmacije in homeopatinjo iz Mariborskih lekarn. Pripravila Darinka Čobec.
V Minutah za zdravje smo iskali razloge za okrutna dejanja, med njimi so tudi umori in uboji, ki jih je v zadnjem času pri nas vse več. Izpostavili smo nekatera strokovna spoznanja in priporočila, kako ravnati, ko se v nas naberejo notranje napetosti in trenja, saj so pogosto usodna. Rdeča nit rubrike je: takoj poiskati pomoč in čim prej najti izhod iz težkega položaja. Pripravila Tatjana Senegačnik.
V Minutah za zdravje smo iskali razloge za okrutna dejanja, med njimi so tudi umori in uboji, ki jih je v zadnjem času pri nas vse več. Izpostavili smo nekatera strokovna spoznanja in priporočila, kako ravnati, ko se v nas naberejo notranje napetosti in trenja, saj so pogosto usodna. Rdeča nit rubrike je: takoj poiskati pomoč in čim prej najti izhod iz težkega položaja. Pripravila Tatjana Senegačnik.
V minutah za zdravje iščemo naše notranje ravnovesje in notranjo moč, ki zelo vplivata na naše zdravje nasploh, tudi telesno. Izpostavljamo nekaj spoznanj o tem, kako pomembna sta za naše notranje ravnovesje tudi naše čustveno in miselno doživljanje v življenju in da se mnogo rešitev skriva v nas , če jih le zmoremo in znamo prepoznati in spodbuditi. Pripravila Tatjana Senegačnik.
Koronski čas, ki traja že dobro leto, povzroča številne stiske. To ugotavljajo tudi v učni ambulanti Fakultete Sigmunda Freuda, kamor se v zadnjih mesecih po pomoč zateka tudi več mladih. Kdo so psihoterapevti, kako poteka psihoterapevtski proces in kako je organizirano delo v učni ambulanti Fakultete SFU, ki ima svoje prostore tudi v Mariboru, je Metki Perko pojasnila vodja te ambulante Marta Jenko.
Neveljaven email naslov
