Nasveti - Dobro počutje - Moja generacija

Med delom čim pogosteje vstanite

Še tako dober stol ne reši težav s hrbtenico, če predolgo sedite in se premalo gibate. Kar 80 % ljudi se vsaj enkrat v življenju sreča z bolečinami v vratu, ki segajo v ramena in roke.

Za zdrav obrok morajo biti skrbno izbrane sestavine in način priprave jedi

Kako in v kakšni posodi pripraviti jedi, da bodo živila ohranila čim več hranljivih elementov, ter ob tem izbrati še sestavine, je v oddaji povedala kuharica Emilija Pavlič.

S porom si krepite imunski sistem

Ne glede na zimski čas lahko nekatere prezimne rastline ostanejo na vrtu tudi celo leto, le ustrezno morate za njih poskrbeti. V oddaji Svetovalni servis so spregovorili tudi o koristnosti saj in pepela ter uničevanju slaka.
1

Poleti omejite gibanje na soncu med 10. in 16. uro

Najboljša preventiva pred sončnimi opeklinami je upoštevanje nasvetov dermatologov, da ste v času, ko je moč UV-sevanja najmočnejša, v senci in na hladnem.
7

Za pripravo domačih mazil in olj uporabljajte sestavine iz lokalnega okolja

Hladni dnevi, veter in mraz pomenijo, da moramo koži nameniti več nege.

Video: Na dopust v gore in na morje tudi s štirinožnimi prijatelji

Ali veste, na katerih priljubljenih izletniških točkah v Sloveniji so dobrodošli tudi štirinožni prijatelji?
9

"Demenca je med nami, prej ko človek dobi diagnozo, bolje je"

"Moji mami so diagnozo postavili pred 11 leti, in sploh ne vem, kako bi brez diagnoze. Ker na začetku je demenca stvar posameznika, pozneje je pa to bolezen, s katero se ukvarja celotna družina, in ...
21

Solato posadite med kapusnice

Zaradi daljšega obdobja nizkih temperatur v primerjavi s prejšnjim letom imajo vrtnarji v teh dneh veliko dela, saj so lani v tem času večino rastlin že posejali.

Kako preurediti dom za ljudi z demenco?

Zaradi vse več bolnikov z demenco v domovih za starejše in potreb po drugačnih standardih gradnje in ureditve bivalnih enot je skupina strokovnjakov v okviru čezmejnega projekta aCROsSLO izdala ...
1

Nizke temperature nevarne za kronične bolnike. Ne pozabite na kapo!

Prihajajoči polarni mraz, ko naj bi temperature ostajale pod lediščem tudi čez dan, predstavlja določeno nevarnost za kronične bolnike, opozarja zdravnica Nena Kopčavar Guček in hkrati rekreativcem ...
35

Ste jutranji ali večerni tip?

Pravimo, da nekateri bolje funkcionirajo zjutraj, drugi v popoldanskih ali večernih urah.
1

Siva mrena je ena izmed najpogostejših motenj vida v odrasli dobi

Če kljub novi dioptriji in očalom še vedno ne vidite dobro ali se pojavijo težave tudi ponoči, je to lahko simptom za sivo mreno.

Siva mrena je ena izmed najpogostejših motenj vida v odrasli dobi

Če kljub novi dioptriji in očalom še vedno ne vidite dobro ali se pojavijo težave tudi ponoči, je to lahko simptom za sivo mreno.

V zadnjih letih grobove krasijo ciklame in zasaditve v posodah

Tudi pri zasaditvah na grobovih se trendi spreminjajo, opažajo strokovnjaki. V zadnjih letih so priljubljene ciklame, medtem ko se ljudje namesto ikeban pogosto odločajo za zasaditev v posodah.

Gobarska sezona je v polnem teku, pazljivo pri uživanju

Deževje v zadnjih dneh je razlog, da so se številni ljubitelji gob odpravili v gozdove.

RTV v živo
07:00 Dobro jutro
10:05 Dober dan
10:05 Slastna kuhinja: Kebab iz ovčetine, ponovitev
10:30 Nordijsko smučanje - svetovni pokal: smučarski poleti, kvalifikacije, prenos iz Planice
10:00 Poročila
10:30 Storž: Draga Koren
Facebook