Mediteranska prehrana za kar 83 odstotkov zniža nevarnost za obolnja za sladkorno boleznijo. Foto:
Mediteranska prehrana za kar 83 odstotkov zniža nevarnost za obolnja za sladkorno boleznijo. Foto:

Znano je, da sadje, zelenjava, ribe in manj mastno meso ter mlečni izdelki zmanjšujejo možnost za srčna obolenja, sedaj pa so španski raziskovalci iz Univerze v Narvarri ugotivili še, da takšna prehrana za kar 83 odstotkov zmanjšuje nevarnost za obolenja za sladkorno boleznijo tipa 2.