V domači lekarni sirup iz smrekovih vršičkov zares ne sme manjkati. Mlade smrekove poganjke nabiramo zgodaj spomladi in iz njih pripravimo sirup, ki je odlično zdravilo za prehlad in kašelj.

Uporablja se tudi za preganjanje spomladanske utrujenosti, zaradi velike vsebnosti vitamina C, sirup pa tudi poživlja in krepi odpornost, predvsem v deževnih jesenskih dneh. Morda niste vedeli, da sirup pomaga tudi pri krvavitvah dlesni, uporabljajo pa ga celo za čiščenje krvi in pri revmatičnih težavah.

Poleti nabiramo dorasle iglice, predvsem pa smolo, ki jih dodajamo kopelim. Poleg tega da kopel polepšajo s svojim aromatičnim vonjem, iglice in smola pospešujejo pretok krvi po telesu in celo pomagajo celiti rane.