"Medenica je sestavljeni del telesa in je naša osnova pri pravilni telesni drži. Od položaja medenice je odvisno, ali bo naša telesna drža v nevtralnem, torej v naravnem pravilnem položaju, ali pa bo drugačna. Če položaj medenice ni optimalen, pomeni, da bo hrbtenica sledila temu položaju in prilagodila držo," je o medenici povedala Maja Pajek, še več pa najdete v oddaji, v kateri je govor tudi o pravilni drži telesa in o tem, kako poskrbimo zanjo.

Če so vam prejšnji izzivi že postali rutina, je Maja Pajek poskrbela za novega. Za morebitna dodatna vprašanja za strokovno voditeljico vaj pišite na vadidoma@rtvslo.si.